スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - | ↑TOP
つかれた...
最近、食事の量を減らしているせいか、体が大分軽くなった来た...
消防団のプレ大会で、失敗ばかりだったが、今日の練習は三本目に少しうまくなった感じが、分かってきました...

後一週間、課題は見えてきたので、懸命に悔いのないようにがんばろうと思います!!!

しかしつかれた撃沈

マイちゃんへここからだと大丈夫だよ!




| 健康とダイエット | 19:55 | comments(1) | - | ↑TOP
体が痛い...
 消防操法の訓練...週3回こなして、早4か月目...流石に体が悲鳴をあげてきた...
階段を降りると、モゴモゴ筋肉痛で足腰が痛い...まいった、月曜日まで3日間の余裕がせめてもの救い...
 最近は、タバコを辞めた事もあって、手持ちぶさたになりがち...こんな時に食べてしまうので、太っちゃうんだろうと理解できるね(^^)

出来る事なら、キュティーハニー歌った人???何とかミク??クミ??みたいに、6時以降は食べないなんんて、できたらいいんだろうけど...職業柄そいつは無理だよね(TT)
今日は、午前中打合せ一つと、午後は新宿で打合せ...その後は、吉祥寺にマッサージに行ってきます...スパイダーマンも見れたらみたいなぁ...ウィンク

さぁVittl飲んでがんばろうイヒヒ
| 健康とダイエット | 10:37 | comments(0) | trackbacks(1) | ↑TOP
仮面ライダーになる??
やばい、ゴルフ1Rで息が上がる... モゴモゴ
訓練前の準備体操で、ぱきぱき音が鳴る...[:がく〜:]
訓練前のアップで息が上がる...ぶー
動作一つ一つで掛け声が出る... たらーっ

現在推定74羨5/8PM3:00頃73.2船乾襯嫋貘僚天

タバコを辞める事は、一件落着したので、次は仮面ライダ−になる!! グッド

■目標

65
∧筋縦横三段割れ目(横だけは却下)
水着の似合う男

以上がんばります!! 拍手
| 健康とダイエット | 14:45 | comments(2) | trackbacks(2) | ↑TOP
CALENDAR
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< December 2017 >>
SPONSORED LINKS
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENT
RECENT TRACKBACK
ブログの無料作成
すっげぇ、まじでびっくりした!
副収入を稼ぐなら!!
ネットショップの開業!
温泉・宿の予約!!
モバイル
qrcode
LINKS
PROFILE